Vous rêvez de courir, de reprendre après un long arrêt, après une blessure ou de préparer un 5 ou 10 km sans stress ? Ce groupe est fait pour vous !!!! 
POUR QUI ?
- Les débutants qui veulent commencer en douceur.
- Ceux qui reprennent suite à une blessure ou un break.
- Ceux qui veulent courir pour le plaisir et progresser sans pression.
Quand ?
TOUS LES MERCREDIS De 18h30 à 19h30
RDV au Parking de Bouvent (intérieur du parc) à Bourg en Bresse
Ça commence CE MERCREDI 17 DÉCEMBRE !!!
Au programme : Échauffement, sessions progressives (alternance course/marche), conseils techniques avec un coach et beaucoup de bonne humeur !!!
Rejoignez-nous et transformez votre envie en premières foulées !
